海米烧冬瓜

发布时间：2025-11-10 01:33:38 来源：中利blog 作者：星座动漫

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• 香味 菜品口味
• 红烧主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

• 冬瓜适量
• 海米少许
• 蒜瓣数瓣
• 盐适量
• 生抽少许

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  冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，海米钠盐含量较低，烧冬高血压、海米肾脏病、烧冬浮肿病等患者食之，海米可达到消肿而不伤正气的烧冬作用。2. 减肥...
  一般人群均可食用。海米1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
  冬瓜菜谱： 冬瓜排骨汤   冬瓜炖羊排   海味冬瓜玉米汤    更多做法>
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  虾米 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化...
  一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
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